気づきゃ10月！もう2ヶ月強で2021年も終わりか〜早いなぁ〜！って毎年言ってるけど それにしても、10月というのに日中毎日暑過ぎへんか？30度位ある 9月は逆に涼しく秋だーと思っていたが… 今朝の朝ごはん 昨日作り置きした物の全部乗せ！ 糖質OFFご飯。 し…